Den här veckan kommer min uppdatering ut väldigt sent på veckan på grund av att det hänt en hel del som gjort att jag behövt prioritera om tiden lite. Året började bra gällande träningen men nu har jag hamnat i en svacka då det är mycket som är turbulent runt omkring mig just nu. Det är mycket …
Mitt träningsår 2020 DEL3
Veckan kunde inte ha börjat sämre, en måndag full med känslomässigt kaos och där ingenting blir som man har tänkt sig. Även kroppen kändes trött och låg på gränsen till feber men behovet av att få utlopp gjorde att jag tog mig iväg på gymmet för veckans benpass. Jag hade lovat sonen att ta det lugnt …
Mitt träningsår 2020 DEL 2
Kroppen har känts stark denna vecka med, jag har klarat av mer vikt med mina ben än på många år. Det fick mig att vilja dela med mig av min resa med er och denna idé tog fart och gav mig extra motivation inför mitt träningsår 2020. Jag simmade för första gången på ca 2-3 månader i tisdags och …
